Com a queda das temperaturas em algumas regiões do país e a baixa umidade do ar típica desta época do ano, os efeitos do inverno vão muito além do desconforto térmico. Pele ressecada, sensibilidade, descamação e sensação de repuxamento se tornam reclamações frequentes nos consultórios dermatológicos.

Por conta do frio, a pele perde água e compromete a hidratação natural. Isso faz com que os primeiros sintomas como ressecamento, sensação de repuxamento após lavar o rosto e sensibilidade comecem a aparecer.

Em algumas pessoas, antes mesmo da descamação aparecer, a pele já pode apresentar aspecto opaco, linhas finas mais aparentes e sensação temporária de envelhecimento, causada justamente pela desidratação.

AGRAVENTO DE DOENÇAS

De acordo com a dermatologista Patrícia Dalboni, formada pela Fundação Oswaldo Aranha (UNIFOA), quadros como dermatite atópica, rosácea, psoríase e melasma costumam sofrer agravamento durante o inverno. “A dermatite atópica tende a piorar significativamente no frio, e a hidratação rigorosa é a principal estratégia de controle”, alerta.

Ela também chama atenção para idosos e diabéticos, principalmente nas regiões dos pés e tornozelos. O ressecamento intenso pode provocar rachaduras que facilitam a entrada de bactérias e aumentam o risco de infecções.

Embora seja quase inevitável nos dias frios, o banho quente aparece entre os principais responsáveis pelo ressecamento da pele. Patrícia compara o efeito da água quente ao processo de retirar gordura da louça. “Quanto mais quente e prolongado o banho, maior é a remoção da proteção natural da pele”, afirma.

Os cuidados com a pele não dependem apenas dos cosméticos. A alimentação equilibrada, a ingestão de água e a qualidade do sono também influenciam diretamente na recuperação da pele durante períodos de clima seco. 

Veja alguns erros que podem comprometer sua pele durante o inverno:

• Banhos muito quentes e demorados;
• Redução da ingestão de água;
• Excesso de esfoliação;
• Uso inadequado de ácidos;
• Falta de hidratantes específicos;
• Abandono do protetor solar;
• Procedimentos sem avaliação profissional.